亡くなってからの方が、 父に話しかけることが増えた気がします。 父はいつも優しく聞いてくれている(^.^) そんな気がします♪ その後は、少しだけ自分へのご褒美時間を。 スターバックスで、 珈琲と抹茶あんバターサンドを楽しみながら読書📖✨ さらに、シネギャラリーで...

月に一度のお煎茶の稽古。 心地よい緊張感の中で、 お手前の練習をしています🍵 お煎茶のお手前は、 相手を敬い、 心を尽くしておもてなしする心の表現。 その深さと美しさに触れるたびに、 「本当に素敵だな」と感じます🍵✨ 私はまだまだ未熟で、 遠く😅...

先日、友人と 映画【花嫁はどこへ】観てきました。 インド🇮🇳映画にハマってます(^.^) これはただのラブストーリーじゃなくて、 「自分の人生、自分で選んで生きてる？」 と自分に問いかけてくる映画でした。 『あらすじ』 同じベールで顔が隠れた2人の花嫁が、...

今日はお煎茶のお稽古でした。 慌ただしい毎日の中で、 立ち止まる時間の大切さを 実感するお煎茶のお稽古🍵 時間の流れが、日常とは違う 一つひとつの作法に意味があり、 その所作に集中することで、 自然と気持ちが整っていきます。 集中、 これはヨーガと同じ！...

【思考の断捨離！】 〜思考を見える化して自分の望みを叶える〜 「来月に仕事を辞めます。 その後の過ごし方について、 マッピングして〜〜」とKさまに ご連絡いただき、 マッピングをさせて頂きました。 セッション後☘️ご感想頂きました☘️ 『今日はありがとうございました。...